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□本报记者 李倩

“来，拥抱健康，大家跟我抖起来！”短视频博主“健康来也”身穿白大褂，和网友分享着自己原创的“抖肩舞”。网友评论留言：“每次看到陈医生的‘抖肩舞’都心情舒畅”“带着学术知识，走到哪就把抖一抖带到哪”……

拥有30多万粉丝、获赞400多万，网络中，他玩微博、开公众号、发抖音，是勤勉日更的抗癌科普达人；穿上白大褂，他日日与癌症患者打交道，是临床治病救人的癌症专家。这个网名“健康来也”的陈医生，就是省肿瘤医院肿瘤内科主任医师、郑州大学教授、省首席科普专家陈小兵。

“医学科普，就是要科普老百姓听了就懂、用了有效的健康和医学知识。”7月4日，正在坐诊的陈小兵告诉记者，对他来说，抗癌科普不分时间地点，处处都是阵地。

公园里、家门口，或是开会间隙、工作之余，线上线下，只要有时间，陈小兵就积极推广预防为主的抗癌理念。

“最廉价的预防是快乐”“管住嘴、迈开腿、不吸烟、好心态”“癌症只要发现早，十有八九能治好”……他提出防癌40字口诀，从健康饮食、快乐生活等方面宣传抗癌预防知识，让更多人开始有意识地防癌于未然。

河南是人口大省，肺癌连续多年占据恶性肿瘤发病之首。在肿瘤门诊，面对大量发现就是晚期、治愈效果不佳的患者，陈小兵感叹医生的无力。不能只做晚期病人的“救火队员”，而要担起社会责任，让社会大众早期就远离癌症，这是陈小兵坚持抗癌科普的初衷。

“只要发自内心地热爱，科普哪里都是阵地。”20多年抗癌科普路，陈小兵越走越坚定。